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前言
拜佛是‘第一善’的紧密实践
拜佛经验谈
礼佛方法及观想
各‘分解动作’之佛法涵义及医学原理~ [一]为什么要合掌?
[二]为什么不宜咬牙切齿?
[三]为什么站立宜‘前八后二’?
[四]为什么站立时要以足跟支力?
[五]为什么站立时(1)要收下巴(2)后颈贴衣领?
[六]为什么拜佛须俯首(柔软垂首)?
[七]为什么拜佛须躬身、观足跟中心(观心)?
[八]为什么要合掌垂手(松肩)?
[九]为什么拜佛,手按地,下跪前,边曲膝—边鞠躬—宜保持小腿垂直?
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